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  到了一個新環境的時候真的很容易感到緊張,尤其是要一下子面對許多新面孔更叫人不安,最讓人擔心的就是不知道在這樣未知的新環境,我們到底能不能給第一次見到面的人留下好印象。 FBI傳授「7個方法」,讓初次見面的人喜歡上自己! FBI行為分析項目的負責人Robin Dreeke已經研究人際關係長達27年的時間,今天他就要告訴大家要留下好印象其實沒有那麼難,只要把握下面這7個方法,要讓初次見面的人對你有好感就不是難事。 1.聆聽別人的想法和意見,不評斷他們 你可能會想問如果遇到說話滔滔不絕的人怎麼辦,有時候我們就是不想聽這麼多無謂的話!也許你可以像Robin一樣這樣做,聽到不同意或是無法理解的事先別急著否定,而是試著跟對方說:“聽起來真特別,我從來沒有這樣想過,你可以告訴我你是怎麼想到的嗎?”這時候你已經學會不再批評,而是對別人釋出你的興趣和善意。 2.把自我放一邊,專心聆聽他人 把自己的需要和意見先擺在一邊,如果你和別人的想法或意見不一致的話,先別急著糾正別人,因為現代神經科學證實:“互相矛盾的兩個人無法建立關係。”所以如果想要建立良好的關係或第一印象,千萬別故作聰明。 3.別老想著講話,提出問題、不編故事 我們都知道傾聽是非常重要的社交技巧,不過從來沒有人告訴大家該如何正確地傾聽,這次由Robin整理出的這4點,不但簡單又易懂。 (1).認真聽別人在說什麼,不打斷、不表示不同意、不評價。 (2).點頭表達”是”或是簡短回答”恩”讓別人知道你有在聽他說話。 (3).自然地重複他們曾經說過的重點。 (4).適當提出問題讓別人知道你有把他的話聽進去。 4.該問什麼樣的問題最好 但是該問些什麼問題又是一項難題,Robin表示:“最棒的問題就是具挑戰性的問題,例如:你這個禮拜在工作中有遇到什麼樣的挑戰?每個人的生活都會遭遇到挑戰,而大多數的人都喜歡跟別人分享這類事情。 5.如何讓頭一次見面的人對你產生安心感 首先:先告訴他們你只有幾分鍾的時間因為你有事情趕著離開。 這麼做的原因是當人們認為你很快就會離開的時候,他們會覺得比較放鬆。就像是如果今天有人突然在你旁邊的位子坐下想請你喝一杯飲料,你會開始提高警覺心,接著心裡想你是誰?你想要幹麻?最後就會脫口說出你怎麼不趕快走開?總的來說其實人們比你想像得更願意幫助你,只不過他們需要趕到安全而且認為情況是在控制中。 6.用身體語言建立良好的關係 你說出口的話應該是非常積極正面,不但經過自己的判斷並且符合你的身體語言,微笑是最容易產生信任的方式,記住下巴不要往上揚,會有種不尊敬人的感覺,也不需要太逼近對方,給彼此一點適度的空間,當你們在講話的時候保持手掌向上,這表示你有在接收對方所說的話,最後是千萬別皺眉頭,因為會讓看到的人備感壓力。 7.如何跟你不信任的人相處 如果你不信任對方的話,記住不要充滿敵意,但是要直接了當的問對方想要什麼,或者是他想做什麼。
 


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